不相信躲避球有密技對吧？！快來瞧瞧

不相信躲避球有密技對吧？！快來瞧瞧

台北市 五常國小 方敬慈老師

一.基本動作
1.傳球--以肩上傳球為主(平球 .高吊球.反彈球)
2.接球--接球後能迅速轉為傳球或攻擊動作
3.攻擊--穩.準.狠.巧.(膝部以下為目標)(假動作攻擊--眼睛.身體方向.移動方向)(特殊的重砲 手)(準確性)(巧妙智慧球)
4.防守--(面對注視來球)(身體重心降低.雙手自然下垂張開準備接球)(力求安全距離)(避免隊友縱面重疊)(各種躲避法)
5.視野--專注.全盤瞭解比賽情況

二.戰術運用

1.為了製造良好的攻擊機會(攻方)--擾亂對方躲避隊形
2.為了繼續保持控球權(攻方)--控球時間愈久勝率愈大
3.為了取得控球權(守方)
4.攻擊目標--(非主將)(人多密集處)(最有把握的目標)(對方控球員)
5.攻擊型態--(前後傳攻)(兩側傳攻)(三角傳攻)(內側傳攻)(後側傳攻)(混合型)
6.躲避隊形--*傳統舊式25人制:面寬.縱淺.錯落,不輕易接球 *新式12人制:面寬.密集.身體重心低,不輕易躲避

三.戰略運用
1.優勢攻擊法--(一鼓作氣.乘勝追擊)(利用時間.掌握控球權)(善用安全的攻擊路線)(避免觸犯規則的技巧性假攻擊)
2.劣勢攻擊法--(由外場球員主攻)(先求不敗.再圖反敗為勝)
3.優勢躲避法--(絕對優勢):可考慮以最小的犧牲獲取控球權以掌握比賽節奏(些微優勢):能躲則躲.有把握的好球才接
4.劣勢躲避法--(非緊急狀況):按原比賽計畫進行反攻.勿自亂陣腳(緊急情況):以奪回發球權為首要.死馬當活馬醫.差不多可接的球可大膽冒險試接以圖逆轉戰局
5.善用暫停時機--(1)己方情況危急時(2)對方手風奇順時(3)從明顯領先到即將落後時(4)己隊發生連續失誤時(5)己隊體力有下降跡象(6)為了確保勝果(7)反暫停.(指導內容)--對策指導與士氣鼓舞